0
OPIS TERAPII

Masaże i Ćwiczenia Korekcyjne


Masaż tkanek głębokich (terapeutyczny)

jedna z najskuteczniejszych terapeutycznych form masażu. Stosowana w leczeniu większości zespołów bólowych w obrębie narządu ruchu (m.in. rwa kulszowe, zespoły bólowe dolnego odcinka kręgosłupa, migreny, zespoły bólowe stawów biodrowych, kolanowych oraz wiele innych). Powoduje poprawienie zdolności pracy poszczególnych tkanek poprzez rozluźnienie, wydłużenie i zlikwidowanie zrostów oraz nieprawidłowych wzorców ruchowych. Masaż ten łączy w sobie elementy stretchingu, co dobrze wpływa na likwidację bólu i punktów spustowych.

Masaż sportowy

charakteryzuje się tym,iż ma celu przedewszystkim zmniejszyć zmęczenie organizmu,które jest efektem zwiększonego wysiłku fizycznego.Głównym celem wykorzystywania masazu sportowego jest zapobieganie pojawianiu się objawom patologicznym,które mogą być efektem częstych przeciązen,które powrzechnie występują w sporcie.

Ćwiczenia korekcyjne

CEL:
• skorygowanie istniejących zaburzeń statyki ciała i doprowadzenie jej w miarę możliwości do stanu prawidłowego,
• podnoszenie ogólnej sprawności i wydolności organizmu poprzez zwiększanie zakresu ruchów w stawach (głównie ramiennym i biodrowym),
• wzmacnianie siły mięśni,
• korekcja istniejących wad postawy,
• zapobieganie pogłębianiu wad postawy,
• kształtowanie odruchu prawidłowej postawy,
• wszechstronny i harmonijny rozwój organizmu,
• wdrażanie do rekreacji ruchowej.